La forma en que comienzas el día tiene un gran impacto en tu productividad y tu estado de ánimo. Tus ascensos y descensos dependen de los hábitos que has cultivado en tu vida. Desde el momento en que te despiertas hasta el momento en que te vas a dormir, haces un montón de pequeñas cosas que conforman tus rutinas, acciones y pensamientos. Tus hábitos pueden funcionar a tu favor o en tu contra.
Eche un vistazo a la colección de herramientas de El and Al Co diseñadas para ayudarle a despertar con un día que alimente su mente, cuerpo y alma.
