Planificador de salud y actividad física imprimible, más de 40 páginas de planificación del bienestar para la pérdida de peso, la nutrición y la formación de hábitos

El planificador incluye más de 40 páginas de salud y fitness diseñadas para brindarle las herramientas para desarrollar hábitos y objetivos de por vida que promuevan el bienestar.

Obtendrá una colección de hojas de trabajo diseñadas con las últimas investigaciones en bienestar que puede usar para desarrollar planes nutricionales y de acondicionamiento físico personalizados, un paquete de páginas de diario con indicaciones centradas en la salud, páginas de seguimiento de hábitos y alimentos, insertos de planificación diarios, semanales y mensuales, y un desafío de salud de 30 días imprimible.

Consigue el planificador hoy y empieza a vivir la vida saludable y en forma que te mereces.

✔ Elija tamaño A4 o Carta PD F

✔ Nota: esta agenda no es un formulario rellenable. Se puede imprimir y/o utilizar con aplicaciones de notas digitales ( Buenas notas , Una nota , Evernote , etc. )

✔ Descarga digital: accede a tus archivos de inmediato y sin demoras

✔ Simplificado y diseñado de forma minimalista para que puedas concentrarte en tus objetivos.

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